Skip to content
Eesti jõutõsteliitEesti jõutõsteliit
  • Klubid
    • Toetajad
  • Uudised
  • Kalender
    • 2026. aasta võistluskalender
    • 2025. aasta võistluskalender
    • 2024. aasta võistluskalender
    • 2023. aasta võistluskalender
    • 2022. aasta võistluskalender
    • 2021. aasta võistluskalender
    • 2020. aasta võistluskalender
    • 2019. aasta võistluskalender
    • 2018. aasta võistluskalender
    • 2017. aasta võistluskalender
    • 2016. aasta võistluskalender
    • 2015. aasta võistluskalender
    • Jõutõstmise võistluste 2013. a. kalender
    • Jõutõstmise võistluste 2012. a. kalender
    • Jõutõstmise võistluste 2011. a. kalender
    • Võistlustele registreerimise kord
  • Tulemused
    • Jõutõstmine
    • Lamades surumine
    • Klassikaline jõutõstmine
    • Klassikaline lamades surumine
    • Parimad sportlased
    • Edetabelid
  • Rekordid
    • Jõutõstmine
    • Klassikaline jõutõstmine
  • Jõutõstmine
    • Arengukava
    • Ajalugu
    • Määrustik
    • Aasta parimate sportlaste valimise juhend
    • Litsentsi soetamise info
    • Litsentseeritud sportlased
  • Antidoping
    • AUS SPORT
    • Testitud Eesti sportlased
    • Karistused
  • Kontakt
  • Treenerikutse

Värskemad uudised

  • 12
    Aug
    Eesti MV klassikalises jõutõstmises (avatud klassile) 03-04.10.2026 Spartas/korraldaja Powerlifting 4U. Juhend. Registreeritud võistlejad (5)
  • 04
    Jul
    Eesti MV klassikalises lamades surumises 2026 – TULEMUSED. PILDID
  • 14
    May
    Alanud on EKR 3–5 taseme jõutõstmise ja jõusaali treenerite kutse taotlemine ja taastaotlemine – dokumentide üleslaadimise tähtaeg: 29.05.2026
  • 13
    May
    Eesti MV klassikalises lamades surumises (avatud klassile) 04.07.2026 Kundas. Juhend. Registreeritud võistlejad (58) AJAKAVA/võistlusgrupid!
  • 14
    Apr
    Rapla maakonna KV klassikalises jõutõstmises 2026 – tulemused
Uudised

Tartumaa noorte ja juuniorite 2015 a klassikalise lamades surumise meistrivõistluste juhend

Postitatud 22. oktoober 20157. detsember 2016 Autor admin
0
SHARES
ShareTweet

Juhend

This entry was posted in Uudised. Bookmark the permalink.
Teisipäeval, 27. oktoobri õhtul, algusega kell 18.00 toimub loeng „Toitumisega taastumine mahu ja tippkoormuse perioodil“.
Record Breakers 2015 tulemused

Lisa kommentaar Tühista vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Copyright 2026 © UX Themes
  • Klubid
    • Toetajad
  • Uudised
  • Kalender
    • 2026. aasta võistluskalender
    • 2025. aasta võistluskalender
    • 2024. aasta võistluskalender
    • 2023. aasta võistluskalender
    • 2022. aasta võistluskalender
    • 2021. aasta võistluskalender
    • 2020. aasta võistluskalender
    • 2019. aasta võistluskalender
    • 2018. aasta võistluskalender
    • 2017. aasta võistluskalender
    • 2016. aasta võistluskalender
    • 2015. aasta võistluskalender
    • Jõutõstmise võistluste 2013. a. kalender
    • Jõutõstmise võistluste 2012. a. kalender
    • Jõutõstmise võistluste 2011. a. kalender
    • Võistlustele registreerimise kord
  • Tulemused
    • Jõutõstmine
    • Lamades surumine
    • Klassikaline jõutõstmine
    • Klassikaline lamades surumine
    • Parimad sportlased
    • Edetabelid
  • Rekordid
    • Jõutõstmine
    • Klassikaline jõutõstmine
  • Jõutõstmine
    • Arengukava
    • Ajalugu
    • Määrustik
    • Aasta parimate sportlaste valimise juhend
    • Litsentsi soetamise info
    • Litsentseeritud sportlased
  • Antidoping
    • AUS SPORT
    • Testitud Eesti sportlased
    • Karistused
  • Kontakt
  • Treenerikutse