| Laupäev 18.03.2023 | Kaalumine | Võistluste algus | Võistlusgrupid / kaaluklassid | Võistlejaid |
| I sessioon | 8.30-9.30 | 10.00 | 1. grupp – naised -52, -57, -63kg 2. grupp – naised -69, -76, -84, 84+kg | 10 13 |
| II sessioon | 12.30-13.30 | 14.00 | 1. grupp – mehed -53, -59, -66 ja -74kg (kõik noored!) 2. grupp – mehed -74 (juuniorid+1 avatud kl mees) ja -83kg | 9 10 |
| III sessioon | 16.30-17.30 | 18.00 | 1. grupp – mehed -93, -105 (noored+M4) 2. grupp – mehed -105 (1 juunior+avatud kl mehed+M1), -120 ja 120+kg | 12 15 |
Noorte ja juunioride võistluskategoorite arvestus
| Vanuseklass | Kategooriad (osalejaid) | Võitjate selgitamine |
| NOORED tütarlapsed | – 52 -57 kg (3) | IPF punktide alusel |
| – 63 -76 kg (2) | IPF punktide alusel | |
| – 84 kg (4) | Kilogrammide tulemusel | |
| 84+kg (1) | Kilogrammide tulemusel | |
| NOORED noormehed | – 53 kg (1) | Kilogrammide tulemusel |
| – 59 – 66 kg (3) | IPF punktide alusel | |
| – 74 kg (4) | Kilogrammide tulemusel | |
| – 93 kg (2) | Kilogrammide tulemusel | |
| – 105 kg (2) | Kilogrammide tulemusel | |
| – 120 kg (2) | Kilogrammide tulemusel | |
| JUUNIORID naised | – 57 – 63 kg (3) | IPF punktide alusel |
| – 69 – 76 kg (3) | IPF punktide alusel | |
| – 84 kg (1) | Kilogrammide tulemusel | |
| JUUNIORID mehed | – 74 kg (3) | Kilogrammide tulemusel |
| – 83 kg (2) | Kilogrammide tulemusel | |
| – 93 kg (2) | Kilogrammide tulemusel | |
| – 105 -120+ kg (2) | IPF punktide alusel |