Author Archives: Peep Päll

Eesti Jõutõsteliit koostöös EOK-ga korraldab taas EKR 3–4 tasemekoolituse:Jõutõstmise ja jõusaalitreeneri erialane koolitus kutsetasemele EKR 3–4 (80 akadeemilist tundi). 📍 Toimumisaeg ja -koht:31.10–02.11 ja 07.–09.11.2025Tartu Ülikooli spordihoone (Ujula 4) 👩‍🏫 Koolitajad ja esinejad: 💶 Maksumus: 📩 Registreerimine ja tasumine: 🗓 Eelregistreerimise tähtaeg:Laupäev, 25. oktoober 2025 ℹ️ NB! Koolituse ajakava Reede, 31. oktoober10:00–13:00 – Krete Kalmus […]

NB! Eesti noored ja juuniorid ning nende treenerid, kes soovivad osaleda (esialgselt kandideerida) Euroopa noorte ja juunioride klassikalise jõutõstmise meistrivõistlustele, peavad edastama nõutud info ja lisad hiljemalt pühapäeval, 21. septembril 2025 e-postile:👉 alexander@powerlifting.ee👉 kady.kampus@gmail.com👉 peep@sbdestonia.ee(kõigile kolmele!) Esitada tuleb: Tähtis Palume kindlasti tutvuda ka Euroopa MV juhendiga (ajakava, osalustasud, majutus jm): Lisaküsimuste korral võtke ühendust e-posti […]

NAISED (41) Kaaluklass Nimi / s.a. Spordiklubi Kükk Lamades surumine Jõutõmme Kogusumma – 52 kg (1) Klaarika Liivat / 84 SK Jõusport 75 40 92,5 207,5 (tr) – 57 kg (5) Gerlyn Mäepea / 93 Pitbulls 131 96 135 356 (Emv) Karin Mikaela Koljonen / 94 Sparta 110 62,5 145 317,5 (Emv) Katriin Sildnik / […]

16. mai, reede11:00–14:00 – Mati Arend: Anatoomia jõusaalis treenijale15:00–19:00 – Mati Arend: Vigastuste vältimine treeningutel (sh praktiline osa) 17. mai, laupäev11:00–14:00 – Kaido Leesmann: Treeningkavade koostamine ja funktsionaalne treening (erinevate jõuliikide arendamine)15:00–19:00 – Kaido Leesmann: Baasjõuharjutus – lamades surumine (teooria ja praktika) 18. mai, pühapäev11:00–14:00 – Peep Päll: Aastaringse treeningu periodiseerimine (teooria)15:00–19:00 – Peep Päll: […]

Naised (29) Kaaluklass Nimi /s.a. Spordiklubi / asutus – 57 kg (3) Katriin Sildnik / 04 Pitbulls   Amelia Petrov / 06 BAM   Lii Zerel / 95 SK Saarde – 63 kg (2) Karoliine Holter / 96 TÜASK   Marii Lisette Tiismaa / 07 Daigo Power – 69 kg (6) Elisabeth Suits / 99 […]